오전
헬스장에서 허리를 쭉쭉 늘리는 스트레칭으로 몸을 풀어본 후
쉐이크보드를 타며 다리근육을 길러보고 크런치로 복근운동을 해보았습니다
운동을 열심히 하고는 진동벨트로 열심히 운동한 복근을 풀어주었습니다
쉐이크보드를 하기 싫었는지 손가락이 점점 stop 버튼으로 움직이더니 스스로 멈추고 내려왔습니다

오후
어촌민속관에 전시해설을 신청해 다녀왔습니다
해설사님 설명을 두눈 크게뜨고 정말 열심히 듣는 환희씨 오늘 너무 예뻤습니다♡
제육볶음이랑 밥도 맛있게 잘 먹었고
양치는 하기싫어하며 오늘도 열심히 도망다녔습니다